每年这个时候，考生和家长都面临着很大的压力。考生天天埋头于大量的书本和复习材料中，未必能取得好的效果。张弛有道，在复习间隙适当做些运动，才能事半功倍。我们建.. 阅读全文→
听到准备升学考试，我们马上联想到仿佛在地狱中受煎熬一般的痛苦，不仅丧失了生活的乐趣，还把考试当成一个大包袱，而且越背越重，无法平心静气地去考试。这样，考试怎.. 阅读全文→
北京青少年心理与法律咨询中心主任宗春山日前做客北京新闻广播——教育面对面“北京高招直播咨询”活动时提醒，高考生要调整思维，积极管理压力和情绪，将其转化为高考.. 阅读全文→
高考将至，紧张的气氛开始蔓延。为了图个吉利，高考订车迷信车牌尾号，“高考宾馆”楼层也被挑挑拣拣。家长这样的迷信做法，并没有实实在在给考生减负，反而增加了他们.. 阅读全文→
焦虑是每个人都会经历的一种心态，是人类天生的一种保护性反应，适度的焦虑是行动的催化剂，一定的紧张度能提高人的活动效率。然而对于学生来说，特别是对于面临高考的.. 阅读全文→
随着高考的临近，很多考生的情绪出现了一些波动。有的同学开始变得烦躁，静不下心，也不愿看书做题，学习效率出现了很大滑坡。这个周末，我在非常教育咨询中心接待了几.. 阅读全文→
：2006年重庆考生，三模考试成绩345分，年级排名999名，经过一个月的努力，以总分452的成绩，被解放军后勤工程学院地方生队录取。高考过后，我让所有老师和同学大吃一惊.. 阅读全文→
一位区重点中学的高三女生说：“我理科成绩一直不大好，但感觉自己的记忆力还不错，高二结束进行分科时，我就决定加选历史。原以为历史么只需要下功夫背诵就行，可是高.. 阅读全文→
在高考分数公布后，一些考生会被称为“超常发挥”。“超常”原因并不是突然知识增长，而是良好的心态将平时积累的知识，最大限度地发挥出来。情绪反应考前中度焦虑最佳.. 阅读全文→
高考前学校都要放假，让学生自己复习，一般都是放10天左右。我们管这一段时间叫“考前自我调整期”。考前调整期的安排关系到考生的状态、考生的情绪、信心，关系到考生.. 阅读全文→
1、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。2、世界会向那些有目标和远见的人让路（冯两努——香港著名推销商）3、造物之前，必先造人。4、与其临渊羡.. 阅读全文→
随着高考倒计时向最后冲刺阶段的步步逼近，越来越多的高三学生自称“紧张的弦快要绷断了”，希望听听大学生的说法，他们当年是怎样走过来的？有没有轻松迎考的秘诀？ .. 阅读全文→
“上不了北大、清华，我宁愿选择复读！”这几天，在录取工作期间，北大、清华两所名校的上海招生组老师接到了一些考生的电话，他们的考分相当之高，距离北大、清华两所.. 阅读全文→
高三了，每一天都可以从教室前面的倒计时牌上感觉到时间倏忽而过的身影。已过了初入毕业班时的兴致勃勃、意气风发；过了备受老师家长恩宠的特殊待遇阶段；过了听到学弟.. 阅读全文→
随着各地高三总复习的展开和高考的逐步临近，各种考试开始变得越来越频繁了。分数成为让考生们今日欢喜明日忧的一个重要因素，因此，家长和考生要学会如何能够正确对待.. 阅读全文→
心理作用在高考中的发挥考试中的心态在高考中的作用名列第一位；考试前的心态在高考中的作用名列第二位；学习方法在高考中的作用名列第三；学习基础在高考中的作用名列.. 阅读全文→
问：只要一想起高考，心里立刻会有些紧张，这种心态正常吗？ 答：临近大考，感到紧张是正常的心理状态。高考只是一次重要的人生经历而已，要调整心态，不要把高考看.. 阅读全文→
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