要想快速提分，最佳的捷径是：回归课本，抓住知识点的性质，同时训练应试思维。     所谓的回归课本并不是单纯的看书了，很多同学认为高中课本看了N遍，没什么可看的了，其实是很多人不懂怎么看课本。    一、在看课本的时候，要学会数学和理综两科的定性理解。    我们都知道，在做数学和理综的时候，有很多定性的知识，尤其是选择题部分。解答题部分多用定量计算，但是大家做解答题的时候，有没有认真想过，我该如何知道第一步该这么写，凭什么知道第一步到第二步要用到这些方法？或者式子干吗要这么变形？这是属于一个思维体系的，其实课本上告诉了我们这些思维点，我们在看课本的时候主要研究这些思维起点和转折点，这就要结合试题来回归课本。    理综的生物和物理题涉及到非常多的定性思维，表面上看物理公式繁杂，但实际做题的时候往往不需要进行过多的计算，可以达到逐一消除的目的，或者题目干脆给你式子表达作为最终结果，但是物理题大家习惯计算而多于定性分析，导致做题速度缓慢而且出错率高，形成“马虎、粗心”等现象。那么我们在做物理题的时候，看看课本的思维点是什么，然后再回头看看题，能不能用这个思维点做这一类题，前面说过，所谓的题其实都一个道理，知识省略隐藏的条件及知识点不同导致同学们形成做题障碍，一旦加强定性分析，根据课本上的思维点去稍微一琢磨，就能马上把缺失的条件、知识点挖出来。    特别是生物学科，很多知识点通过定性分析，可以做到花费较少的时间，掌握更加精确有用的做题入手点，这些通常来自题目的定性分析和课本的理解，而不是单纯的记忆。    二、在看课本的时候，要学会掌握主动性。    大家不得不承认一个现象，就是现在的教育模式，作为一个学生在考场中显得十分被动，其实大家可以这么认为，考试命题和学生答题，围绕的是什么？绝对不是课外辅导书，不是依据模拟题，也不是历年真题，这些都只能作为参考，所有的核心部分绝对是在课本。命题人之所以能够刁难学生，因为他掌握了课本的主动权，可以随时拿课本上任一知识点做文章，而学生们大多却站在被动接受课本的角度，不敢把课本当作工具书使，但是学生有个好处就是题量够多，各种各样的题几乎全都过了一遍，就从知识水平角度而言，已经超过了课本本身的内容，欠缺的是没有将课本上的知识点联结起来，比如说一道题，考察了4个知识点，看课本，发现这些知识点在不同的4个章节，学生就没办法做题了，但是命题人他就知道这4个不同章节的知识点可以串一块考，这就是主动和被动的区别。我们可以通过题找到课本上的一些应用点，如例题给出的思维，课本知识点如何展现，另外通过做题可以大致的归纳出哪些内容可以通过一定手段联结在一起的，当你做题的时候累计这些内容，就会发现所有题都跳不出这个框，那么在你本身做新题的时候就能够通过定性分析，马上找出关联了哪些内容，并马上判断出题目该如何解答。    但是做选择题的时候，我们只要弄懂其中的考察点就够了，看课本的时候加强对中间过程的理解就能够做题，没有必要去算，只要加大对课本知识点理解的程度就行，举几个知识点大家就能明白，如语文的成语、病句题，大家自然而然的想到成语的意思包括词性（褒贬义）和病句模式，但是通过对课本给这些成语或病句类型定义的理解，就可以全部简化为表达不当，各种类型的病句虽然分类型，但是总的概念就是没说清楚一件事，或者说了一些内容让人产生误会或不明了，因为选择题不会叫你指出这种病句属于什么类型，成语也不会叫你辨析，通常只要通过语义的理解，弄清楚这句子表达的完整不完整，说的意思是否连贯，你可以站在角色扮演的角度上看，我说这句话的时候，我能否让对方明白？或者假设对方说这话的时候，我能否第一遍就听懂意思？即第一遍看不太懂的都可能有些问题，这样就能判断答案。数学很多函数选择题，凡是考查区间的题，都能用临界点去验证，这就是对课本区间定义的理解，其他考察单调性、奇偶性的题，因为是选择题，画个图，通过对课本知识点（开口、对称等特性，）的理解，脑中形成图形概念，就能快速答题。再比如说文综，多考察的是特定名词的理解，大家看课本有很多名词解释，其实那都是官方语言，我们可以通过自己的思维就更加合理的了解，最好能够具体化形象化，比如说地理各种地表现象，大家看书的时候哪怕没见过，脑中也形成个概念，历史事件和各种名词解释展开联想，如工业革命，马上就想到其事件、起因、标志、影响（经济、政治、国际关系），这样就可以通过一个考点抓住更多的内容，在做文综选择题的时候，尤其注重关联性，通常选项中含有越多专有名词（关键词），越正确，当然要在本身描述没有错误的情况下和对这些词的理解角度上。如：    从根本上说，法国启蒙思想所体现的时代特征是（ 　　）    Ａ.当时世界上先进的思想解放潮流    Ｂ.法国社会第三等级反对特权等级的需求    Ｃ.法国资产阶级推翻君主专制，创立民主共和的需要    Ｄ.随着资本主义经济发展而壮大的新兴资产阶级夺取政权的需要    这题不能说其他答案明显错误，但是能够关键词最多的是D，因为关键词越多，可涵盖的面越广。    三、要学会用知识点来回归课文    之前说的联结知识点、理解知识点，都是为了考试的时候能够用上，依照大家的习惯，做题的时候经常用到哪些知识点，并且还用不太顺手？这都必须回去看；哪些题可以通过回忆知识点做出来的？这些题所涵盖的知识点无论你掌握了没有，必须按照思维的角度去回归课本，研究下纯考知识点的题出自课本的什么思维，这样哪怕考试时题目隐藏了知识点，也能够根据课本的思维点把这个隐藏知识点挖出来。    四、不要盲目的做题    时间越来越短暂，大家知道，盲目的做题除了浪费时间外，还会导致失去自信心，等于叫你和一个陌生的人到陌生的地方转两圈，看到不少东西，回来却不知道自己到底在干啥。因此做题要有目的，不是单纯的为做题而做题。有人说考试不就是能把题作出来就完了吗？我平时做大量题就是为了要把题给做出来。高考这么多年，每年都几乎所有的考生都大量做题，但是高分的比例高吗？大量做题是有效果，但是到了时间紧迫的时候，应当理性做题了。除了拿下该拿的分数，突破容易拿下的分数外，这时候该以琢磨试题为主。反正已经做了大量题了，把做过的作业、试卷拿过来，看看自己怎么做出来，以前能做出来现在是否忘记了，以前不会做的，老师讲完了后还会不会做，这个才是比较重要的，因为到了这个阶段，基本上该做的题型全部都做过了，但是没有做一个很好的消化，做题要站在消化好的前提下，结合以前会做的题即课本给定的思维，用定性的角度去看待这个题目，然后再下笔，同类的题若你多研究几遍，可以发现无论题目如何变换，总体的思维过程却是惊人的一致的，那么拿这个思维做任何题都行。并且都有其相似的解题步骤，如函数，都能按照先表达、再变形、探讨特殊值、计算特殊值、得出结论、特殊值讨论的步骤解答，当然，不同的学生可以形成不同的步骤，主要以个人的理解为前提。    五、抓好选择题    选择题又称标准化试题，俗称客观题，因此必须强调“标准”和“客观”两个词，“客观”是做题的基础，“标准”是答题的原则。    什么叫客观题？就是不能发挥主观思想，大家做选择题的时候一定要照这题目字面所表达的信息做题，尤其是语文英语文综等语言类考题，因为大部分选择题都是单选题，答案具有唯一性，而且全部省去了中间过程，无论什么程度的学生，只要能够做到定性读题，结合课本知识点的概念，利用选项、题目之间的暗示，就能够解答完成。选择题所占高考分数大约为310~330分，占比42%以上，并根据你的选择一锤定音，完全没有步骤分给，是造成大面积丢分的一个主导因素。而且选择题出现在试卷前面，做题不好往往影响后面发挥，所以在做题的时候以选择题为主要目标着重加强练习，而不要专门去抱大题。    六、马虎粗心的成因及对策    很多学生成绩起伏不定，事后向我反映，马虎了，粗心了，这些都不是理由，为什么你马虎了这么多年？考试的时候一定都比平时认真，但是平时不怎么认真的情况下能把题做对，为什么考试的时候马虎了呢？    其实不是所谓的马虎，而是做题的时候很多同学拿到题，首先干的第一件事是这题做过或这题没做过，认为做过的自然而然的开始回忆以前做过的题，就有可能造成做这道题的时候条件看错、数字抄错，因为你做这道题时不自觉想的是做过的题。碰到没见过的题也会开始回忆一番，有没有做过类似的啊？当你这么想的时候，哪怕你再集中，也有片刻恍惚，也许很简单的题就给你绕复杂了。还有一种人，这题反正做过差不多，三下五除二简单的很，结果些了一堆，发现不是这么回事，然后才从头看起，即使做出来了，也花费了不少时间，而且对自己有把握的题都做成这样了，做下道题的时候就更加容易出错。    那么我们要如何克服马虎粗心呢？就是平时做题的时候，什么都不用想，直接抓题目和条件做题，时刻记着，不管做过没有，都当作没见过这题，由这题给的信息来决定方向，这样才能立于不败之地。    30天很短，这么多内容照顾的过来吗？其实课本知识点过一遍一周的时间就够了，但是结合题目去过课本，既锻炼了做题思维，又更深层次的掌握了课本知识点，表面上花费了更多的时间，但是能确保你成绩更上一层楼。